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L’été est officiellement en plein essor, ce qui veut dire beaucoup de choses. Tout le monde est obsédé sur la façon d’obtenir la plage prête et nous avons tous la limonade sur nos esprits. Qui ne saute pas à la chance de siroter une limonade glacée et rafraîchissante? Eh bien, vous pourriez vouloir freiner votre enthousiasme. La limonade est souvent emballée avec des tonnes de sucre et souvent faites de concentré de citron, au lieu de citrons frais.

C’est pourquoi nous sommes ici pour vous montrer comment cultiver votre propre citronnier intérieur et obtenir le plus d’avantages pour la santé!

Lorsque la vie vous donne des citrons, faites l’eau infusée de citron!

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Il va probablement sans dire que nous savons que les citrons ont des avantages étonnants pour la santé – pour commencer, ils sont absolument emballés avec de la vitamine C. Pourtant, je pense que nous avons tous lutté avec la façon d’incorporer les citrons dans votre alimentation sans les noyer dans l’eau de sucre. La réponse? Essayez l’eau infusée au citron à la place!

Ce nouvel engouement a été la balayage de la santé et la perte de poids des communautés partout dans le monde. L’eau de citron a été démontré non seulement être une grande source de vitamines, mais aussi un détoxificateur sans calories qui vous maintient hydraté tout au long de votre journée. N’oubliez pas d’ajouter un brin de menthe fraîche pour égayer la saveur de votre eau de citron!

Une grande source de citrons frais pour toute cette eau de citron peut en fait être faite à la maison en cultivant votre propre arbre à citron. Le démolissons pour vous.

Planter la semence!

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Tout d’abord, vous aurez besoin d’obtenir quelques citrons de votre marché des agriculteurs locaux et arracher toutes les graines. Assurez-vous de les laver pour se débarrasser de tout excès de pâte de citron qui pourrait être pendaison autour.

Ensuite, dans un pot plein de terre humide, appuyez sur chaque graine d’environ 1 pouce vers le bas, en prenant soin de ne pas les enfoncer dans le sol trop profondément. Vous ne devriez pas être capable de voir la graine, mais vous voulez aussi les laisser germer facilement en les gardant près de la surface.

Conseil pro: Utilisez un récipient plus grand que ce qui peut sembler initialement nécessaire – les citronniers auront besoin d’espace supplémentaire une fois qu’ils commencent à se développer.

Ensuite, vous voudrez mettre un couvercle en plastique respirant sur le dessus de votre récipient pour garder l’humidité dans. Vous ne voulez pas vos graines trop humide, mais cela aidera à les empêcher de se dessécher. Placez votre pot quelque part chaud avec pas trop de lumière directe du soleil. Une fois que vous remarquez les pousses piquant à travers le sol, retirez le couvercle en plastique et relocaliser votre pot à quelque part avec plus de soleil.

Donnez-leur beaucoup de TLC

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La meilleure façon de prendre soin de vos graines de citron est de s’assurer qu’ils ont beaucoup à boire. Vous voulez que le sol soit humide en tout temps sans saturer. Une excellente façon de s’assurer que vous n’êtes pas trop arroser est en choisissant un pot qui a un trou pour le drainage sur le fond.

Les citronniers aiment le bon vieux soleil. Assurez-vous que vous leur donnez la lumière directe du soleil autant que possible (environ 8 heures par jour) et en gardant leur température moyenne autour de 70 degrés Fahrenheit. Fait amusant: Les citronniers ont tendance à rester en dormance si leur température baisse en dessous de 55 degrés. Aussi, n’ayez pas peur de donner à vos citrons un engrais naturel, comme un compost de marc de café et des coquilles d’œufs. Votre citronnier va certainement vous remercier.

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