3 boissons aux bananes qui brulent les graisses en un temps record
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La banane est souvent bien comme un mauvais choix pour suivre un régime, mais les nutritionnistes ne sont pas d’accord avec cela. Pour réduire avec succès la graisse du ventre, une banane peut être le meilleur choix. Voici trois boisson à base de banane qui sont faciles à préparer et sera rapidement et efficacement brûler votre graisse du ventre!
Banane et fibre
Faites une boisson d’une banane, deux cuillères à soupe de petit-lait, une orange, et deux cuillères à soupe de graines de lin. Mélangez juste tous les ingrédients dans un mélangeur et la boisson est faite!
Les bananes et baies sauvages
Dans un mélangeur, mélanger une cuillère à soupe de miel, une banane une demi-tasse d’eau tiède, une tasse de baies sauvages et une cuillère à soupe de gingembre moulu.
Bananes et les épinards
Oui, il peut sembler lourd, mais la combinaison de la banane et les épinards fonctionne. Mélangez 1/3 tasse de céréales, une banane, 200 gr. d’épinards frais et une cuillère à soupe de miel.
Préparez toutes les boissons de la même manière en mélangeant les ingrédients ensemble et buvant un verre du mélange. Il va brûler votre graisse du ventre et améliorer votre santé globale aussi.
