Appuyez sur ce point pendant 2 minutes. Regardez ensuite ce qui se passe

Ce point peut être très important pour vous. Il est situé sur la sangle entre le grand et le deuxième orteil. Ce que vous devez faire maintenant est d’appuyer sur ce point pendant environ 2 minutes par jour. Vous aidez dans la régulation et le rafraîchissement du foie. Cela  peut également vous aider dans le traitement des problèmes des crampes menstruelles, des maux de tête, des douleurs au bas du dos, troubles du sommeil et de l’insomnie. Ce point est situé à trois doigts au-dessus de l’os de la cheville interne le long de l’arrière du tibia. En appliquant une pression sur ce point sur vos pieds va conduire à une énergie propre et la circulation sanguine dans tout votre corps.

En stimulant ce point, vous serez en mesure de réduire votre douleur au genou et votre lombalgie. Aussi ce point sera vous aider dans le traitement de nombreux problèmes gynécologiques comme les menstruations douloureuses ou irrégulières, l’insomnie, des étourdissements et il permettra également de réduire les niveaux de stress.

Note Très Importante – Ce point ne devrait pas être stimulé pendant la grossesse.