Appuyez sur ces 4 points pour perdre du poids rapidement

L’acupression et l’acupuncture sont les méthodes utilisées pour stimuler certains points dans le corps afin de traiter de nombreuses conditions de santé. Pour favoriser la perte de poids, appuyez sur les 4 points suivants.
Cette méthode est utile, car elle stimule directement les canaux d’énergie sur certains points du corps.
• Oreilles
Masser ce point sera d’accélérer votre métabolisme qui peut stimuler le processus de combustion des graisses. Massez pendant au moins trois minutes, trois fois par jour, avec une légère pression et cohérente sur l’oreille.
• Visage
Ce point est situé entre le nez et la lèvre supérieure. Massez le deux fois par jour pendant 5 minutes. Ce massage vous aidera à contrôler l’anxiété et la faim. Si vous avez tendance à trop manger lorsque vous êtes stressé alors ceci est la vraie solution pour vous
• Bras
Masser ce point vous aidera à libérer l’excès de chaleur du corps qui peut améliorer la fonction de vos intestins. Massez ce point 2-3 fois par jour pendant une minute.
• Jambe
Ce point est connu comme Zu San Li et il est fréquemment utilisé dans l’acupression. Elle peut améliorer la digestion et prévenir les processus inflammatoires dans le corps. Il est situé sous la rotule. Utilisez votre paume pour couvrir le genou, le point est entre la fin de la petite et de l’annulaire en forme d’évidement inférieur entre les os. Massez ce point régulièrement dans la soirée pour vous aider à perdre un kilo par semaine. Chaque jambe doit être massée 9 fois, 5 minutes pour chaque jambe. Cependant, ne pas le faire juste avant d’aller dormir. Vous vous sentirez un certain malaise au cours de la pression et il est un signe que le massage fonctionne.