Ce sirop peut réduire la taille de votre taille et vous aidera à vous débarrasser de l’excès d’eau du corps. Ce mélange est bon pour améliorer votre vision, de l’ouïe et de la mémoire. L’ingrédient principal de raifort est plein de vitamine C, de potassium, de vitamines B1 et B6, fer, vitamine B2, le magnésium et le phosphore. Le raifort a la propriété d’accélérer le métabolisme, et également de réduire la fatigue et stimule le développement de bonnes bactéries dans les intestins.
Les ingrédients principaux:
- 125 grammes de raifort frais
- 4 citrons
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à café de cannelle
- 2 cm de racine de gingembre
Préparation:
D’abord mettez le gingembre et le raifort et mélangez dans le mélangeur. Ajoutez le jus de citron et mélangez pendant 3 minutes. Mélangez jusqu’à ce qu’il soit bien mélangé, conservez dans un bocal et de consommer une cuillère à soupe deux fois par jour avant les repas ou avant l’exercice. Mangez pendant 3 semaines, puis faites une pause de 7 jours.
