Si vous appuyez et massez sur certains points de votre corps, vous pouvez augmenter le flux sanguin, guérir les problèmes spécifiques et de nettoyer votre organisme. Il ya peut-être des milliers d’entre eux.
Un des points qui aident à réduire le stress, soulager les crampes et les douleurs menstruelles et que vous aidera à mieux dormir est appelé le point San Jiao Yin. Il peut être trouvé 4 doigts au-dessus de la cheville, derrière la peau de la jambe inférieure. Vous devriez masser le point avec les mains chaudes, avec 2 ou 3 doigts. Massez délicatement et appuyez sur. Ensuite, vous pouvez masser plus difficile avec un rythme lent.
Comment ça marche?
Avec les avantages de soulager la douleur, réduire le stress, etc. le point San Jiao Yin contribue également à améliorer l’élasticité de la peau. Vous pouvez également aider votre rate de travailler plus efficacement. Notre rate aide à la production et l’élimination des cellules sanguines et qui est la raison pour laquelle notre rate peut aider à remplacer efficacement les cellules sanguines en massant ce point. Les cellules sanguines apporteront beaucoup de substances nutritives et d’oxygène dans notre corps.
