Les propriétés curatives de miel et la cannelle sont bien connus, mais saviez-vous que la combinaison de ces deux ingrédients peut vous aider à perdre du poids? Essayez cette délicieuse boisson qui est facile pour la préparation. Il accélère le métabolisme et vous aidera à vous débarrasser de l’excès de poids sans peine. Si vous êtes trop paresseux pour exercer, il y a d’autres solutions.
Ingrédients nécessaires:
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de cannelle
- 250 ml d’eau
Mode de préparation:
Faites bouillir l’eau avant de le verser sur la cannelle. Couvrez le bol que vous utilisez et le laissez refroidir tout le long du chemin. Ajoutez le miel ensuite et donnez une bonne agitation au mélange. Ne jamais ajouter de miel dans l’eau trop chaude car de cette manière il perdra ses nutriments. Buvez la moitié du mélange obtenu dans la soirée avant d’aller au lit et de stocker le reste dans le réfrigérateur. Buvez l’autre moitié le lendemain matin, sur un estomac vide. Cependant, rappelez-vous de ne pas préchauffer avant de la boire.
Ceci est tout ce que vous devez faire. Cette recette fera sa magie que si elle est consommée sur un estomac vide.
