Un autre remède de guérison qui est prouvé à agir contre la toux et la bronchite est la crème de banane. Il est particulièrement efficace chez les enfants, mais aide également les adultes. C’est délicieux, sain et très nutritif. En outre, il a un effet apaisant sur l’estomac.
Ingrédients:
- 2 bananes mûres moyennes (les meilleurs sont ceux avec des taches brunes)
- 2 cuillères à soupe de sucre ou de miel
- 400 ml d’eau bouillante
La préparation est très simple:
Peler les bananes et les écraser à la fourchette. Ajouter le sucre et bien mélanger. Verser le mélange avec de l’eau bouillante, couvrir le bol et attendre pendant 30 minutes. Si vous préférez utiliser le miel, ajouter à la fin, après que le mélange est froid (miel perd ses propriétés à des températures élevées). Vous pouvez, mais il n’est pas obligatoire, à filtrer le mélange à travers une passoire en plastique. Le remède est préparé et prêt à utiliser.
