Selon une légende japonaise, un homme a reçu la connaissance d’un certain point sur le corps de son père. Il a également été conseillé de masser ce point tous les jours car il était un point de longévité. Il a vécu pour voir que plusieurs empereurs gouvernent le royaume. Les massages de certains points dans le corps sont utilisés dans la médecine orientale depuis de nombreuses années. Selon cette médecine ancienne, il ya 365 points dans notre corps, comme le nombre de jours dans une année, et 12 méridiens importants, comme le nombre de mois. La pression des doigts sur ces points et les méridiens est importante, car elles affectent l’énergie et la fonction des organes du corps. En appliquant une pression sur le Zu San Li retarde le vieillissement et guérit beaucoup de maladies, et il est donc connu que le point de la centaine de maladies ou le point de la longévité.
Trouver le Zu San Li
Ce point de magie dans votre corps est juste en dessous de la rotule. Couvrir le genou avec votre paume. Entre la fin de la quatrième doigt et le petit doigt est le Zu San Li.
Vous pouvez également trouver ce point de guérison en étant assis sur le sol, de sorte que vos pieds touchent le sol. Tirez les pieds vers l’arrière sans bouger les talons du sol.
Mettez votre doigt sur la zone la plus élevée du genou et aller à la position de départ. Ceci est le point magique Li San Zu incroyable.
Le nom de ce point et de sa fonction
- La fonction des organes situés dans la moitié inférieure de notre corps est contrôlée par ce point.
- La fonction de la colonne vertébrale, en particulier les parties qui contrôlent le système digestif, le tractus gastro-intestinal, les reins, les glandes surrénales et les organes génitaux, est commandé par le Zu San Li.
Les massages de ce point activent les glandes surrénales. L’adrénaline et d’hydrocortisone sont excrétées dans le sang. La fonction des glandes d’adrénaline sera normale avec des massages quotidiens du point Zu San Li.
Les fonctions de ces glandes dans l’organisme sont les suivants:
- Sécurisation de la pression artérielle normale
- Établir des niveaux normaux d’insuline, le glucose
- Durcissement des inflammations dans le corps
- Garantie de fonction normale du système immunitaire
Les massages de ce point de guérison feront aussi :
- Bon fonctionnement sécurisé du système digestif et le tractus gastro-intestinal
- Traiter les conséquences d’un accident vasculaire cérébral
Le stress disparaîtra également avec les massages. Les niveaux de confiance augmentent également. Hoquet, gastrite et la constipation peuvent aussi être traités avec des massages de ce point.
Les massages du Zu San Li
Dans la matinée, masser le point. Faites des mouvements circulaires 9 fois sur deux de votre jambe de jambes dans le sens horaire pendant environ 10 minutes.
Vous devriez vous asseoir et se détendre avant de commencer le massage. Vous pouvez faire le massage seulement avec les doigts. Vous pouvez également utiliser les céréales comme l’avoine, le sarrasin, etc.
Ensuite, vous pouvez mettre une gousse d’ail sur place, et le laisser pendant environ une ou deux heures.
Massez le point de guérison dans la nuit de perdre un demi-kilo de votre poids en une semaine. Cependant, l’insomnie peut se produire si vous masser l’endroit avant d’aller au lit.
Il est préférable de masser le point au cours de la Nouvelle Lune, même si elle peut être massée chaque jour. Dans la matinée, commencer à masser le point Zu San Li 8 jours après la Nouvelle Lune apparaît et vous permettra d’améliorer le système immunitaire et la santé de vos organes, ainsi que ralentir le processus de vieillissement. Pour améliorer la fonction de l’appareil digestif, le système cardiovasculaire et votre mémoire massez le point avant le déjeuner.
Si vous massez le point après le déjeuner, vous réduirez la nervosité, le stress, des maux de tête, l’irritabilité et vous guérirez n’importe quel trouble du sommeil. Des massages du soir réduiront le poids et amélioreront la fonction de votre métabolisme.
