Voici comment inciter vos enfants à manger des légumes

Je pense que nous sommes tous susceptibles d’avoir plus de légumes dans nos régimes. Oui, même vous, T-Rexes. Beaucoup de gens doivent trouver des moyens de «tromper» leurs enfants en train de manger des légumes, dont je suis totalement à bord. Dupez vos enfants tant que vous pouvez y échapper! Personnellement, je finis par m’entraîner à manger plus de légumes, non pas parce que je ne les aime pas, mais parce que j’estime simplement qu’il y a des aliments autres que le café et le fromage.

L’autre jour, nous avons tous faim, j’avais trop de production dans la maison, et le bébé de 3 ans avait besoin d’une activité. Je l’ai mis sur une chaise dans la cuisine pour m’aider à faire des visages stupides pour le déjeuner. J’ai vu cela dans un de ses livres Elmo, donc c’est clairement une bonne idée.

J’ai coupé du fromage pour les dents, les concombres et les tomates pour les yeux, et utilisé des peaux de concombre et de carottes pour les cheveux. Vous pouvez utiliser tout ce que vous avez dans la maison. Et laissez l’enfant être créatif! Ne soyez pas accroché à ce sujet, ce qui est nécessairement nécessaire. Je suis là pour vous dire que BEAUCOUP de ces images sur les pinters sont des vieux mensonges. Non, blogueur aléatoire, je ne crois pas que votre 18 mois était parfaitement décoré et que l’arbre de Noël que vous me débrouillez. Voici donc ce que j’ai fait mes 3 ans:

Vous voyez ? Des œuvres d’art parfaites de trois ans. Et il a mangé tout cela, ce qui était la partie importante. Je l’ai fait pour moi, et c’est beaucoup plus terrifiant:

Je ne suis pas sûr pourquoi il est sorti comme un clown de cauchemar, mais indépendamment de, il avait toujours un bon goût.

Quelques idées d’ingrédients:

*brocoli

*choufleur

*Grains Roulés, en conserve

*Carottes

*tomates cerises

*Cubes de fromage

*Des radis

*Concombres

*Olives

*Œufs durs

*Pois

*Avocat

*Épinards ou salade pour les cheveux

* fromage blanc

Tout ce qui a besoin d’être épuisé dans le réfrigérateur

C’était un moyen amusant de «cuisiner» avec mon enfant, de le laisser faire quelque chose de créatif et de nous nourrir tous en même temps. Alors nettoyez le tiroir du produit et prenez-le!