Buvez du vin ou de citron pour une meilleure digestion!

Si vous ne pouvez pas résister à la tentation, et que vous avez exagéré avec la nourriture ou de boisson, tenté d’atténuer les conséquences. Les conséquences des repas en calories peuvent être « guéris » avec du citron.

1 Un soda cuillère à soupe ou vinaigre de cidre est le remède le plus sûr contre les nausées. Mettre dans un verre d’eau une cuillère à café de bicarbonate de soude et le boire dès que vous sentez que vous êtes suralimentés.

2 Les minéraux, en particulier le potassium et le magnésium, ont une bonne influence sur l’estomac et apaiseront la sensation de ballonnement, voilà pourquoi ils sont les meilleurs pour être consommé au cours des repas lourd. Les légumes à feuilles sombres sont celles qui contiennent le plus grand montant de ces minéraux.

3 Les conséquences de repas en calories peuvent être « guéris » avec du citron. Presser le jus d’un citron et ajoutez-le dans un verre d’eau. Buvez immédiatement, afin d’encourager la digestion et pour accélérer la décomposition des aliments.

4 Un verre de vin rouge, qui contient des antioxydants, dissout la graisse. Mais vous devriez vous rappeler – 200ml est une dose curative pour l’estomac, et si vous buvez plus de ce montant, vous pouvez causer plus de mal!