Brulez les graisses du ventre avec ce délicieux smoothie aux bananes lea3 novembre 2015Non classé0 Comments Si votre objectif est de perdre du poids du corps, vous devriez certainement cesser d’ajouter du sucre à votre régime alimentaire, même le sucre des fruits. La banane est d’habitude à éviter du régime quotidien, parce qu’elle contient beaucoup de sucre. Mais vous pouvez consommer dans ce smoothie aux bananes, en raison des grandes quantités de nutriments en elle, comme le potassium – la substance magique qui aide avec des problèmes de rétention d’eau. Les bananes peuvent stimuler notre métabolisme, surtout si vous les combinez avec des épinards ou de graine de lin. Les ingrédients dont vous aurez besoin: 1 banane. Une orange. ½ tasse de yogourt faible en gras 1 cuillère à café d’huile de coco. ¼ de cuillère à café de gingembre en poudre. 2 cuillères à soupe de graines de lin 2 cuillères à soupe de protéines de lactosérum Instructions: Il est simple, mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez. Vous devriez boire cette super-boisson de banane le matin, sur un estomac vide. Vous pouvez boire une tasse d’eau tiède avant de boire ce smoothie pour de meilleurs résultats. Related Posts:Horoscope du weekend du 24 au 25 Avril des GémeauxHoroscope du weekend du 24 au 25 Avril du TaureauRecette de crêpes marbrées chocolat / vanilleHoroscope du weekend du 24 au 25 Avril du SagittaireHoroscope du 23 Avril du TaureauRespirez! Vous serez mère toute votre vie, mais vos enfants… No related posts.