7 herbes pour vous aider à lutter contre l’arthrite

L’arthrite est une maladie complexe, de sorte que la recherche de la bonne médecine pourrait durer longtemps. Toutefois, afin de guérir vous ne disposez pas d’utiliser des médicaments; plutôt, vous pouvez utiliser des herbes naturelles et des épices pour aider à lutter contre l’arthrite.

Les bonnes nouvelles sont que, avec une bonne nutrition et des herbes sélectionnées, vous pouvez prévenir ou guérir complètement l’arthrite.

Boswellia

Boswellia est un acide qui est l’ingrédient le plus important de l’encens. Il a un effet antioxydant puissant et soulage la douleur causée par l’arthrite, mais contrairement à la médecine conventionnelle, il ne provoque pas d’effets secondaires. Boswellia améliore votre circulation et le flux sanguin dans les veines qui sont endommagés par l’inflammation, qui aide davantage les articulations touchées par l’arthrite.

Le thé vert

Le thé vert a de nombreux avantages pour la santé. Il est un antioxydant puissant qui devrait faire partie de l’alimentation quotidienne. Cet excellent thé peut également vous aider à prévenir ainsi que de réduire le risque de polyarthrite rhumatoïde. Il aide bloquer les enzymes qui détruisent votre cartilage. Cela aide à soulager les douleurs articulaires qui peuvent être causées par l’arthrite.

L’écorce de saule

L’utilisation de l’écorce de saule remonte à 500 avant JC quand anciens guérisseurs chinois ont utilisé pour réduire la douleur et la fièvre. Amérindiens également utilisé cette pour traiter des maux de tête, douleurs musculaires et rhumatismales. Cette herbe soulage l’arthrose – liés à des douleurs articulaires, en particulier dans le genou dos, le cou et les hanches. Vous pouvez le prendre soit comme un supplément ou dans le cadre de votre thé.

Curcuma

Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires pour aider à l’arthrite. Il agit en bloquant les voies inflammatoires et en empêchant ainsi la production accrue d’une protéine qui déclenche le gonflement et la douleur. En outre, le curcuma a été cité comme un équivalent naturel à l’ibuprofène pour aider à contrôler la douleur causée par l’arthrite.

Eucalyptus

Les feuilles d’eucalyptus contiennent des tanins, qui peuvent vous aider à réduire l’enflure et la douleur causée par l’arthrite.

Gingembre

Le Gingembre pendant des siècles a été recommandé par les médecins traditionnels indiens, en particulier lorsqu’il est utilisé pour la douleur et l’enflure causées par l’arthrite. Plus récemment, des chercheurs ont montré que les enzymes qui affectent la dilution des protéines, appelées enzymes protéolytiques, ont des effets anti-inflammatoires.

Aloe vera

Cette plante est parmi les herbes les plus couramment utilisés pour le traitement de diverses maladies. Aloe Vera est bien connu pour ses propriétés curatives, et assez populaire pour la guérison des petites abrasions cutanées. Aloe Vera gel peut être appliqué localement à la douleur facile dans vos articulations.