Sésame et du miel – une combinaison qui traite plus de 10 maladies lea20 octobre 2015Non classé0 Comments Ce mélange de sésame et de miel est une excellente source de fer, de magnésium, oméga 3 et 6 acides gras … Le miel combiné avec le sésame est une combinaison qui devrait être trouvé plus souvent sur votre menu. Non seulement en raison de l’excellent goût, mais aussi en raison du fait qui est une grande source de santé. Ce mélange naturel est également une excellente source de vitamines, en particulier ceux du groupe E, A et B, la même que les minéraux et l’acide gras oméga 3 et 6 acides gras. Il est recommandé à être consommés dans la matinée sur un estomac vide. Lorsque le sésame et le miel sont combinés, ils renforcent le système immunitaire, réduisent le désir de sucreries, traitent la constipation, des problèmes d’estomac et sont extrêmement bénéfiques dans les cas de gastrite, la colite et les ulcères. Outre cela, ce mélange renforce également les os, stimule l’activité mentale, augmente l’endurance physique et améliore la qualité des cheveux et la qualité de votre peau. Préparation Il est très facile de préparer cette pâte , vous devriez tout simplement mélanger une cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe de sésame. Cette quantité a environ 155 calories, 8 grammes de gras, 21g de glucides, 1 gramme de fibre et 3 grammes de protéines. Related Posts:9 signes du stress que vous ne devez pas ignorerLes scientifiques disent que les femmes aux gros…C'est officiel: le chocolat est bon pour votre santéUn mois avant une crise cardiaque votre corps va…Les mamans doivent sortir avec leurs amies au moins…Avec le temps, nous aimons plus, mais moins de gens No related posts.